Senam kesegaran jasmani membangun raga dan jiwa - Implementasi Kurikulum Merdeka melalui P5 (Projek Penguatan Profil Pelajar Pancasila) diwujudkan dalam berbagai bentuk program di sekolah. Implementasi projek tersebut tentunya disesuaikan dengan kondisi sekolah masing-masing.
Kondisi sekolah dimaksud adalah lingkungan, sarana dan prasarana yang mendukung program.
Sabtu Sehat merupakan salah satu program pilihan di sekolah untuk mengimplementasikan P5 dengan tema Bangunlah Jiwa dan Raganya.
Program Sabtu Sehat di SMPN 2 Lintau Buo adalah salah satu pilihan karena kondisi lingkungan sekolah yang luas, sarana dan prasarana memadai.
Kegiatan Senam pagi bersama dilaksanakan setiap hari Sabtu pagi di halaman depan kantor majelis guru.
Program ini bertujuan untuk menumbuhkembangkan kesadaran peserta didik akan kesehatan fisik dan mental.
Usai senam kesegaran jasmani dilanjutkan dengan makan bersama. Makan bersama ini duduk di hamparan lapangan dengan beralaskan tikar. Setiap kelas didampingi oleh wali kelas.
Usai makan bersama, peserta didik perempuan diberikan Tablet Tambah Darah (TTD). Program ini bekerja sama dengan UPTD Puskesmas Tigo Jangko Lintau Buo II.
Disamping menciptakan kesegaran fisik juga memelihara rasa kebersamaan dan keakraban.
Hal itu akan mengajak peserta didik untuk menghilangkan kebiasaan atau perilaku yang mengarah pada perundungan.
Jika tubuh sehat pikiran akan sehat. Dalam tubuh yang sehat akan lahir jiwa yang sehat.***